Kalendarz Świąt Nietypowych

[Krasnal45]

10 maja - Światowy Dzień Tocznia



Toczeń to jedna z najcięższych chorób; pustoszy cały organizm, a cierpiące na nią osoby wymagają kompleksowej opieki wielu specjalistów - przypominają członkowie Stowarzyszenia 3majmy się razem z okazji Międzynarodowego Dnia Tocznia, który przypada 10 maja.
- Toczeń jest jedną z trudniejszych do leczenia chorób reumatycznych, ponieważ jego objawy dotyczą wielu narządów. To sprawia, że osoby cierpiące na tocznia wymagają skoordynowanej opieki wielu specjalistów, z czym niestety w Polsce mamy problem – powiedziała Monika Zientek. Jak dodała, trudności w przepływie informacji na temat zdrowia pacjentów z toczniem między lekarzami różnych specjalności przyczyniają się do niepotrzebnych komplikacji w terapii. Problemem w Polsce jest też brak dostępu do nowych skutecznych metod leczenia tej choroby - zaznaczyła.
Toczeń jest ciężką, autoimmunologiczną chorobą tkanki łącznej, której przebieg trudno przewidzieć. Obecnie jest to schorzenie nieuleczalne. Dochodzi do niego w wyniku ataku układu odporności na różne tkanki własnego organizmu. W efekcie może dojść do zajęcia wielu narządów i układów. Najczęściej są to: układ mięśniowo-szkieletowy, skóra, nerki, serce, układ nerwowy, oddechowy (płuca) i krwiotwórczy.
U większości chorych pierwsze zmiany chorobowe dotyczą stawów (i/lub mięśni) – bóle stawowe mogą być tak silne, że utrudniają wykonywanie codziennych czynności. U ponad 80 procentchorych obecne są zmiany skórne takie jak wysypka czy charakterystyczny rumień na twarzy przypominający kształtem motyla. U bardzo dużej grupy pacjentów stwierdza się zmiany w nerkach, które - podobnie jak zmiany w centralnym układzie nerwowym – mają związek z cięższym przebiegiem choroby. Często obserwuje się też objawy ogólne, jak osłabienie i silne, wręcz wyniszczające zmęczenie, gorączka bez powodu, powiększenie węzłów chłonnych, powiększenie śledziony, wypadanie włosów, nadwrażliwość na światło słoneczne, uporczywe bóle głowy, migreny, zapalenia błony śluzowej jamy ustnej (i/ lub nosowej), nadciśnienie tętnicze, anemia.
Chorzy na toczeń mają też istotnie wyższe ryzyko rozwoju choroby nowotworowej (w porównaniu do osób bez tocznia), zwłaszcza nowotworów układu odporności – chłoniaków, raka płuc czy raka szyjki macicy.
Schorzenie często przebiega w rzutach, czyli z okresowym nasileniem objawów - ale dzięki odpowiedniemu leczeniu można osiągnąć remisję choroby oraz złagodzić jej objawy.
Zgodnie z szacunkami, na świecie żyje 5 mln osób chorych na toczeń. Dokładna liczba chorych w Polsce nie jest znana, ponieważ brak rejestru pacjentów. Eksperci szacują jednak, że częstość występowania tocznia w naszym kraju jest taka, jak w Europie Północnej, a to oznacza, że mamy okolo 20 tysięcy chorych. Aż 90 procent z nich stanowią kobiety, ale mężczyźni również chorują, a toczeń może przebiegać u nich ciężej. Schorzenie ujawnia się przeważnie u osób w wieku 15-44 lata, ale w 10-20 procentach przypadków rozwija się w dzieciństwie i wówczas wiąże się z poważniejszymi powikłaniami zdrowotnymi. (pap)

[Krasnal45]

9 maja - Dzień Okulistyki



Dzień Okulistów i Okulistyki został ustanowiony w rocznicę urodzin Ferdinada Monoyer, francuskiego okulisty, profesora fizyki medycznej w Lyonie. Ferdinand Monoyer zdefiniował dioptrie i opracował wykres do pomiaru ostrości wzroku. Dzień Okulistyki to dobry dzień, aby profilaktycznie zbadać swój wzrok i w razie konieczności w porę zareagować na ewentualne zmiany sprawności naszych oczu.
Okulistyka to dziedzina medycyny zajmująca się budową, czynnościami, rozpoznawaniem schorzeń i leczeniem oczu. Pierwszy polski ośrodek okulistyki (Instytut Oftalmiczny) założył w 1823 roku Wiktor Feliks Szokalski, uznawany za ojca polskiej okulistyki. Obecnie na terenie całego kraju w tym również w powiecie cieszyńskim działa wiele gabinetów, poradni, oddziałów, centrów okulistycznych świadczących pomoc okulistyczną wszystkim, którzy jej potrzebują. 68% osób odczuwa dolegliwości, m.in.: zmęczenie, łzawienie, zaburzenie widzenia, pieczenie oka czy zaczerwienie związane z narządem wzroku.

[Krasnal45]

8 maja - Dzień Bibliotekarza i Bibliotek



Od 1985 roku Ogólnopolski Dzień Bibliotekarza i Bibliotek obchodzony jest 8 maja. Święto, zainicjowane przez Stowarzyszenie Bibliotekarzy Polskich, od wielu lat rozpoczyna Tydzień Bibliotek.
Tydzień Bibliotek to czas, w którym książnice wszystkich typów otwierają się jeszcze bardziej na swoich użytkowników poprzez organizację okolicznościowych wydarzeń: spotkań, konferencji czy warsztatów. W tym roku Tydzień Bibliotek pod hasłem „Zasmakuj w bibliotece” będzie szczególny – ze względu na stan epidemii większość wydarzeń odbędzie się w przestrzeni wirtualnej. Najświeższe informacje o tym, co przygotowały dla Was biblioteki, znajdziecie na stronie: tydzienbibliotek.sbp.pl
Drodzy Bibliotekarze! W dniu Waszego święta życzymy Wam więcej czytelników niż książek, a także radości i satysfakcji z pracy i tego, byście nigdy nie zapominali, jak ważne i cenne jest to, co robicie! Dziękujemy też za Wasze oddanie, zaangażowanie, wiedzę oraz uśmiech i dobre rady dla czytelników, a także że dzielnie pomagacie nam realizować projekt „Mała książka – wielki człowiek”.

Światowy Dzień Ptaków Wędrownych



Międzynarodowy Dzień Ptaków Wędrownych obchodzony jest od 2006 roku i ustanowiony został przez Program Środowiskowy Organizacji Narodów Zjednoczonych (UNEP) w ramach porozumienia o ochronie afrykańsko-euroazjatyckich wędrownych ptaków wodnych i konwencji o ochronie wędrownych gatunków dzikich zwierząt. Motorem do ustanowienia takiego święta była potrzeba zwrócenia uwagi na problem ochrony ptaków nie tylko w krajach, w których one się rozmnażają i zimują, ale również w tych, przez które odbywają wędrówki. Wszystkie te kraje powinny połączyć siły by chronić ptaki migrujące, a szczególnie te należące do gatunków ginących.
Skąd właściwie wiadomo, że ptaki migrują? Choć ta informacja jest wpajana nam od najmłodszych lat życia w postaci regułki „jesienią ptaki odlatują do ciepłych krajów, a wracają wiosną” i wydaje się oczywista, jednak taką nie jest! Zanim ludzie zaczęli badać wędrówki ptaków, nie wiedzieli dokładnie co dzieje się z nimi poza okresem lęgowym. Ptaki podejrzewane były o różne niesamowite zachowania, tłumaczące ich okresową nieobecność. Na przykład o to, że zimą hibernują i zakopują się w błocie (jaskółki), albo że zamieniają się w inne gatunki ptaków (latem pleszki – zimą rudziki) . Takie wierzenia były powszechnie przyjmowane za pewnik do zupełnie nieodległych czasów. Wyjaśnienie przyszło, gdy zaczęto śledzić ptasie wędrówki za pomocą specjalistycznego sprzętu – satelitów, radarów i różnego rodzaju transmiterów, a wcześniej obrączek ornitologicznych.

[Krasnal45]

7 maja - Dzień Kosmosu



Dziś przypada wyjątkowy dzień dla wszystkich miłośników Wszechświata oraz badań nad nim. Świętujemy Międzynarodowy Dzień Kosmosu, który ma na celu celebrację dotychczasowych odkryć oraz jak najszersze, ciągłe rozpowszechnianie osiągniętej wiedzy wśród innych ludzi. Pomysłodawcą, który zapoczątkował świętowanie akurat tego dnia jest amerykańska firma Lockheed Martin, która od wielu lat współpracuje z NASA w dziedzinie, między innymi, tworzenia części do promów kosmicznych, a także wysokobudżetowego planu budowy załogowego statku kosmicznego Orion. Święto szybko zyskało aprobatę NASA. Obchody mają rozgłosić daleko idące odkrycia w dziedzinie Kosmosu w obcym środowisku, aby przyciągnąć innych ludzi i zachęcić ich do poznawania astronomicznej nauki. Taki dzień jest świetną okazją do pewnych podsumowań: co już dokładnie wiemy, co mieliśmy okazję zaobserwować oraz co wykryły czułe sprzęty stworzone przez człowieka na przestrzeni wielu lat analiz i badań Kosmosu.

300 tryliardów gwiazd – to tylko szacunkowa liczba, jednak jej wartość to wynik matematycznych obliczeń na podstawie wieloletnich obserwacji liczebności gwiazd. Ta wartość reprezentuje bardzo prawdopodobną liczbę gwiazd, które istnieją w każdym najdalszym zakątku Wszechświata. Warto zauważyć, że Kosmos cały czas rodzi ich nowe przedstawicielki. W większej części istnieją one w objęciach galaktyk, jednak zdarza się, że dryfują w międzygalaktycznej przestrzeni. (Dla przypomnienia – tryliard to jedynka oraz 21 towarzyszących jej zer!).

350 miliardów galaktyk – tylko tych, które wyróżniają się swoim ogromnym rozmiarem i masą, jest w objęciach Wszechświata (widzialnego) aż tyle. Mówimy tu o typach spiralnych, soczewkowatych, eliptycznych oraz nieregularnych, czyli tych najpowszechniej znanych.

3,5 biliona galaktyk karłowatych – równie ważny i istotny typ galaktyk we Wszechświecie, są one po prostu mniejszych rozmiarów, lecz ich liczebność bije na głowę większe przedstawicielki.

25 miliardów grup galaktyk – tyle grup tworzą wszystkie opisane galaktyki, często wymieszane. Zazwyczaj kilka dużych typów galaktyk grawitacyjnie góruje nad wieloma tysiącami galaktyk karłowatych, które czasem stają się naturalnymi satelitami większych sąsiadek. Nasza rodzima Droga Mleczna dzięki masie znalazła się na królewskiej pozycji w Grupie Lokalnej wraz z Wielką Mgławicą Andromedy.

10 milionów supergromad galaktyk – z kolei te obiekty zrzeszają nawet do kilku tysięcy grup galaktyk. Są to umowne sfery, których granice rozciągają się na ogromnej przestrzeni milionów lat świetlnych. Może istnieją także grupy supergromad, o których jeszcze nie wiemy?

21 miliardów km – w takiej odległości na początku 2018 roku znajdowała się sonda Voyager 1. Niemal 141 jednostek astronomicznych, które dzielą sondę od Ziemi, jest rekordem odległości, na jaką oddalił się w przestrzeń kosmiczną nadal działający oraz wytworzony przez człowieka obiekt. Wyliczono, że Voyager 2, znajdujący się aktualnie około 117 j.a. od Słońca, dopiero za 294 000 lat znajdzie się w pobliżu Syriusza, którego odległość od naszej dziennej gwiazdy wynosi zaledwie (w skali kosmicznej) 8,6 roku świetlnego.

1,2 miliarda km promienia – co w przybliżeniu daje 1700 promieni Słońca, to promień największej obecnie znanej nam gwiazdy, biorąc pod uwagę średnicę. UY Scuti objętością przewyższa Słońce 5 miliardów razy. Gdyby znalazła się na miejscu naszej gwiazdy, najprawdopodobniej pochłonęłaby wszystko na swojej drodze, aż do Saturna – włącznie z nim.

4 miliony lat świetlnych średnicy – posiada rozmiarowo największa galaktyka, jaką dotychczas poznaliśmy – IC 1101. Znajduje się w odległości ponad miliarda lat świetlnych od nas. Gigant powstał najprawdopodobniej ze skumulowania wielu galaktyk o mniejszych rozmiarach. Jest około 2000 razy masywniejsza z uwagi na sporą ilość gazu i ciemnej materii.

300 milionów lat świetlnych pustki – to szerokość tak zwanej pustki w Wolarzu, która jest zagadką dla świata naukowego. To przestrzeń kosmiczna otoczona skupiskami galaktyk, jednak ona sama zawiera zaledwie kilka ich pojedynczych sztuk. Jej centrum jest w odległości 700 milionów lat świetlnych od Ziemi. Jest to fenomen, gdyż w przeciętnym miejscu Kosmosu kryją się tysiące masywnych i jasnych galaktyk takich rozmiarów.

236,7 miliardów km średnicy – posiada jedna z najbardziej supermasywnych poznanych czarnych dziur we Wszechświecie. Obiekt jest ponad sześć razy cięższy niż czarna dziura znajdująca w galaktyce M87, która uznawana była za dotychczasowy rekord, biorąc pod uwagę masę. Obiekt o nazwie S5 0014+81 swoją masą odpowiada 40 miliardom Słońc. Jednak nie mamy się czym martwić – odległość kilkunastu miliardów lat świetlnych sprawia, że możemy spać spokojnie.

42 981, 48 obrotów na minutę – brzmi niewiarygodnie, jednak to realne zjawisko kilkanaście tysięcy lat świetlnych od Ziemi. Pulsar PSR J1748-2446ad uważa się za najszybszy znany naukowcom. Jeden obrót wykonuje w 1,39595 milisekundy, stąd jego nazwa – pulsar milisekundowy. Jest on częścią ciasnego układu podwójnego.

[Tommy Black]

Istnieje bowiem zawsze niebezpieczeństwo, że hasła zapisane na dysku, nawet te zaszyfrowane, może zawsze przejąć haker.

Tak, to oczywiste. Dlatego to ważny temat w tym ważnym dniu. I dlatego też proponuję aby każdy podał tu swoje hasło do Salonu a specjalna ekipa salonowa, wzmocniona odpowiednio, tak ok. 40% oraz zaprzyjaźnionym hakerem, na którego mamy niezłego haka, oceni te hasła. Czy są one dobre czy nie, czy może jednak warto je zmienić.

[Krasnal45]

6 maja - Światowy Dzień Hasła



Dzień ten obchodzony jest zawsze na początku maja i w tym roku przypada na pierwszy czwartek tego miesiąca. To doskonała okazja do tego, aby przypomnieć wszystkim użytkownikom wszelkiego rodzaju komputerów oraz smartfonów, że nic tak nie utrudnia życia hakerom jak silne hasło.
Badanie przeprowadzone ostatnio przez firmę BullGuard pokazało, że blisko 90% wszystkich konfigurowanych na całym świecie przez użytkowników haseł jest tak słaba, że można je złamać w ciągu kilkunastu sekund. Bardzo często są to wyrażenia w rodzaju "qwerty" czy "12345678", które właściwie trudno nawet nazwać hasłami.
Okazuje się, że wielu użytkowników nie zmienia haseł. I tak 21% użytkowników stosuje hasła, które nie były zmieniane od ponad 10 lat. Co gorsza są bardzo często użytkownicy, którzy stosują takie hasła celem uzyskania dostępu zarówno do swoich prywatnych zasobów, jak i firmowych.
Dlatego eksperci do sprawa bezpieczeństwa apelują o przestrzeganie pewnych podstawowych zasad przy tworzeniu haseł. Jakie to są zasady. Najważniejsza dotyczy długości hasła (powinno ono zawierać co najmniej dziewięć znaków) i tego, aby zawierało duże i małe litery, cyfry oraz znaki specjalne.
Należy też bezwzględnie przestrzegać zasady, aby do ochrony różnych zasobów nie używać tych samych haseł. I tak hasła umożliwiające dostęp do szczególnie ważnych zasobów (np. do kont bankowych) powinny być bardzo silne, podczas hasła umożliwiające przeglądanie np. stron społecznościowych powinny być inne i niekoniecznie tak silne.
Dobrze jest też nie przechowywać tych pierwszych haseł w postaci elektronicznej, ale zapamiętywać je i najlepiej na wszelki wypadek zapisywać na tradycyjnym nośniku, jakim jest papier. Istnieje bowiem zawsze niebezpieczeństwo, że hasła zapisane na dysku, nawet te zaszyfrowane, może zawsze przejąć haker.

[Insane]

To ja byłem tą sąsiadką, tylko z uwagi na brak makijażu, Tommy mnie nie rozpoznał. Tak było. Nie zmyślam.
Dlatego pamiętajcie, aby na pierwszą randkę zabierać potencjalnych partnerów na basen.

[Tommy Black]

Macie pojęcie ilu facetów nie rozpozna swoich znajomych, koleżanek, partnerek....

Ha, ja sam siebie nie poznałem w lustrze. Powiedziałem do gościa- hej, to moje lutro. A on, czyli ja sam sobie odpowiedziałem, że to ja tylko nieumalowany.
Weszła sąsiadka. Śmiechom nie było końca...

[Krasnal45]

5 maja - Dzień Europy



Dzień 5 maja upamiętnia ustanowienie Rady Europy (ang. Council of Europe). Od 1964 roku Rada Europy celebruje ten dzień jako Dzień Europy pod hasłem „Dzień Tolerancji, Praw Człowieka i Integracji Europejskiej”.
Po dramatycznej II wojnie światowej potrzebą czasów było stworzenie nowej, zintegrowanej wspólnoty Europy. Były premier Wielkiej Brytanii Winston Churchill powtarzał „musimy zbudować pewnego rodzaju Stany Zjednoczone Europy”. W 1948 roku w Hadze odbyło się spotkanie znane jako Kongres Europy, stawiło się na nim ponad tysiąc przedstawicieli rozmaitych ruchów, którzy dążyli do zjednoczonej Europy. Rezolucje przyjęte podczas tego historycznego wydarzenia rozpoczęły wielostronne rokowania państw europejskich prowadzące do stworzenia nowej organizacji międzynarodowej. Ostatecznie jej statut został podpisany 5 maja 1949 roku w pałacu św. Jakuba w Londynie. Rada Europy powstała w wyniku podpisania przez 10 państw Traktatu Londyńskiego. Pierwszymi sygnatariuszami były: Belgia, Dania, Francja, Holandia, Irlandia, Luksemburg, Norwegia, Szwecja, Wielka Brytania, Włochy. Polska przystąpiła do tej organizacji 26 listopada 1991 roku.
Rada Europy obecnie to międzynarodowa organizacja rządowa skupiająca większość państw na naszym kontynencie oraz kilka państw spoza jego granic. Zgodnie z art 1a Statutu Rady Europy jej głównym celem jest „osiągnięcie większej jedności między jej członkami, aby chronić i wcielać w życie ideały i zasady stanowiące ich wspólne dziedzictwo oraz aby ułatwić ich postęp ekonomiczny i społeczny”. Rada zajmuje się przede wszystkim promocją i ochroną praw człowieka, demokracji i współpracą państw członkowskich w dziedzinie kultury.
Siedzibą Rady Europy jest Strasburg. Biura Rady i stowarzyszonych z nią instytucji mieszczą się w kilku budynkach, największy z nich to Pałac Europy. Warto pamiętać, że Rada Europy to organizacja nienależąca do struktur Unii Europejskiej. Bywa bowiem mylona z Radą Europejską i Radą Unii Europejskiej.
Powstanie Rady Europy rozpoczęło proces, który szybko nabrał tempa, czyli wspólna Europa, gdzie zamiast wojen i rozlewu krwi, jest wzajemny szacunek, integracja, rozmowy biznesowe, projektu kulturalne.

Dzień bez makijażu



Choć to święto obchodzone raczej przez kobiety, to jednak i mężczyźni na nim skorzystają. W końcu będą mogli zobaczyć swoje koleżanki a nawet partnerki w naturalnej odsłonie, bez makijażu.
Macie pojęcie ilu facetów nie rozpozna swoich znajomych, koleżanek, partnerek....

[Krasnal45]

4 maja - Światowy Dzień Astmy



Obchodzony od 1998 roku w pierwszy wtorek maja z inicjatywy organizacji medycznej Globalna Inicjatywa na Rzecz Astmy (ang. GINA). Celem obchodów jest kształtowanie społecznej świadomości dotyczącej astmy oraz zapewnienie powszechnej opieki medycznej osobom zmagającym się z tą chorobą. W wielu krajach organizowane są konferencje i spotkania plenarne z lekarzami i przedstawicielami organizacji zajmujących się walką z astmą. Według danych Międzynarodowej Organizacji Zdrowia przypadłość ta dotyka około 300 milionów ludzi na świecie. Astma to schorzenie zapalne górnych dróg oddechowym, wynikłe na skutek nadwrażliwości oskrzeli na rozmaite czynniki, takie jak wysiłek fizyczny czy alergeny. Najczęstszymi objawami, utrudniającymi codziennie funkcjonowanie, są duszności i kaszel. Choć astma jest chorobą nieuleczalną, stosując odpowiednie leki można ją kontrolować, a w wielu przypadkach ograniczyć objawy do minimum i prowadzić aktywny tryb życia. Niestety, w krajach rozwijających się na całym świecie z powodu astmy umiera co roku ponad 200 tysięcy osób. Praktycznie każdą z tych osób można by uratować z pomocą podstawowych leków. Dokładne przyczyny zachorowania na astmę nie są znane. Swój udział mają zarówno czynniki genetyczne, jak i środowiskowe. Szkodliwe warunki pracy są odpowiedzialne za około 11% wszystkich zachorowań na astmę wśród dorosłych. Liczba chorych niestety stale wzrasta, a część z nich nawet nie wie o swojej chorobie.